Доставку осуществляем с 7.00 до 10.00 Время приема заявок с 10.00 до 17.00

Вкусное
сервис доставкисбалансированное
в Запорожьепитание на веськаждый день

Питайтесь сбалансированно и не тратьте время на приготовление

Без риска для здоровья

Программы питания разработаны диетологом и направлены на активацию метаболизма, улучшение обменных процессов в организме естественным путем.

Только самое полезное

Используем сезонные продукты, чтобы Вы получили максимальную пользу от питания.

Индивидуальный подход

Сообщите нам о своих аллергиях и какие продукты Вы не употребляете.
Заботясь о питании сегодня, Вы вкладываете в свое здоровье, молодость и красоту!

Наши Программы

1000-1100 ккалорий
350 грн.

Light

Для похудения

Light

Эта программа идеальна для тех, кто борется с лишним весом . Потребляйте меньше ккал, чем тратите.

Залог успеха - минимум жиров, углеводов, максимум белков и клетчатки!

Пример меню:

Завтрак

Белковый омлет на пару с зеленью

Перекус

Йогуртовый мусс с ягодами

Обед

Куриные котлетки с табуле

Полдник

Шопский салат

Ужин

Лосось с овощным гарниром

Всего 992.7 ккал

Меню составляется с учетом Ваших предпочтений и ограничений в еде. Мы пропишем сбалансированное питание с подсчетом БЖУ и калорий, которое согласуем с Вами

Пробный день14 дней (скидка 10 %)1 месяц (скидка 15 %)
350 грн315 грн300 грн
за рацион питания в деньза рацион питания в деньза рацион питания в день
1300-1500 ккалорий
400 грн.

Баланс

Для поддержания отличной формы и тонуса

Баланс

Эта программа для тех, кто хочет поддерживать себя в отличной форме и тонусе.

Залог успеха - сбалансированное питание - в меру белков, жиров и углеводов. Выработайте привычку питаться систематично.

Пример меню

Завтрак

Домашние оладьи с яблоками + фруктовый смузи

Перекус

Омлет с тунцом и молодым кабачком

Обед

Витаминный зеленый суп с телятиной

Рис с овощами

Полдник

Творог с ягодами и фруктами по сезону

Ужин

Гречка с куриными котлетами + печеные овощи

Всего 1361 ккал

Меню составляется с учетом Ваших предпочтений и ограничений в еде. Мы пропишем сбалансированное питание с подсчетом БЖУ и калорий, которое согласуем с Вами.

Пробный день14 дней (скидка 10 %)1 месяц (скидка 15 %)
400 грн360 грн340 грн
за рацион питания в деньза рацион питания в деньза рацион питания в день
2200-2300 ккалорий
450 грн.

Спорт

Для активных занятий спортом и набора мышечной массы

Спорт

Эта программа для тех, кто активно занимается спортом и хочет набрать мышечную массу.

Залог успеха - потребление большего количества калорий, чем тратите.

При этом, минимум жиров и быстрых углеводов и максимум белка.

Пример меню

Завтрак

Овсянка с «полезными добавками» + фруктовый смузи

Перекус

Сырники с ягодным муссом

Обед

Густой суп с мясным фаршем

Салат из печеных овощей с брынзой

Полдник

Легкий салат с идейкой

Рулет с творогом и зеленью

Ужин

Гречка с куриными котлетами + печеные овощи

Всего 2236 ккал

Меню составляется с учетом Ваших предпочтений и ограничений в еде. Мы пропишем сбалансированное питание с подсчетом БЖУ и калорий, которое согласуем с Вами.

Пробный день14 дней (скидка 10 %)1 месяц (скидка 15 %)
450 грн405 грн380 грн
за рацион питания в деньза рацион питания в деньза рацион питания в день
400 грн.

Detox - живее живого

Овощные и фруктовые фреши и смузи

Detox - живее живого

Detox – программа питания на основе 5 или 6 коктейлей. Это овощные и фруктовые смузи и фреши, предназначеные для выведения из организма накопившихся вредных веществ, благодаря чему уходят лишние килограммы, улучшается цвет лица и состояние кожи. Основу вашего рациона будут составлять продукты растительного происхождения, богатые клетчаткой, витаминами, минералами и полезными балластными веществами, которые не подвергаться термической обработке, только свежие овощи и фрукты.

Пример меню

Йогурт натуральный + Персик + Льняные семена + Орехи сушеные 250 гр

Банан + Груша + Сельдерей 150 гр

Огурец + петрушка 150 гр

Персик + Груша + Апельсин + Банан + Лимон 250 гр

Арбуз + Банан + Лайм 250 гр

Морковь + Помидоры + Сельдерей + Оливковое масло 150 гр

Меню составляется с учетом Ваших предпочтений и ограничений в еде.

Пробный день5 дней (скидка 10 %)
400 грн360 грн
за рацион питания в деньза рацион питания в день
1300-1500 ккалорий
400 грн.

Без мяса

Для тех, кто не употребляет мясо

Без мяса

Этот рацион для людей, которые не едят мяса.

Это прекрасный способ очистить пищеварительную систему, поскольку мясо для организма довольно тяжелый продукт, и во время его переваривания образуются шлаки и токсины. Он позволяет худеть и не испытывать чувство голода. Блюда в этом рационе подобраны так, что человек будет получать необходимое количество всех белков и микроэлементов, за счет рыбы, яиц, молочных продуктов и бобовых.

Пример меню

Завтрак

Сырники с ягодным муссом

Перекус

Рулет с творогом и зеленью

Обед

Овощное рагу

Полдник

Йогуртовый мусс с фруктами

Ужин

Лосось с овощным гарниром

Всего 1303 ккал

Меню составляется с учетом Ваших предпочтений и ограничений в еде. Мы пропишем сбалансированное питание с подсчетом БЖУ и калорий, которое согласуем с Вами.

Пробный день14 дней (скидка 10 %)1 месяц (скидка 15 %)
400 грн360 грн340 грн
за рацион питания в деньза рацион питания в деньза рацион питания в день

Полезные Сладости

Десерты, выпечка и правильные перекусы, приготовленные по особым рецептам из натуральных и полезных ингредиентов.
Цена за 100 грамм.
Бискотти с кукурузной мукой

Бискотти с кукурузной мукой

Это дважды выпеченное сухое печенье с кукурузной мукой, орехами и сухофруктами. А попросту полезные сухарики.

100 гр = 329.3 ккал

35 грн.

Гранола

Гранола

Готовое блюдо, состоящее из овсяных хлопьев, орехов, семян и сухофруктов

100 гр = 418.46 ккал

40 грн.

Диетический шоколадный кекс

Диетический шоколадный кекс

Мягкий, шоколадный, в меру сладкий кекс на основе бисквитного теста, без сливочного масла

100 гр = 233.5 ккал

20 грн.


с глазурью

100 гр = 265.3 кал

25 грн.

Низкокалорийная творожная запеканка без муки

Низкокалорийная творожная запеканка без муки

В составе много творога, яйцо, сметана, манка, фруктоза, ягоды или фрукты по сезону, без добавления муки

100 гр = 114 ккал

40 грн.

Овсяное печенье

Овсяное печенье

Печенье с необыкновенным вкусом, имеет в своем составе овсяные хлопья , кефир 1% , банан + полезные добавки – сухофрукты, специи, семена. Благодаря содержанию сложных углеводов, надолго наполняют энергией и придают чувство сытости.

100 гр = 255.7 ккал

20 грн.

Сырники

Сырники

Творог 5% жирности, яйцо, мука пшеничная цельнозерновая, фруктоза, изюм, клюква по желанию, готовим на антипригарной сковороде

100 гр = 219.6 ккал

35 грн.

Здоровые Обеды

Заказ здоровых обедов в офис, поможет вам перейти на правильное питание или просто разнообразить свой ежедневный рацион вкусной и полезной едой.

Осуществляем доставку от 3-х обедов на один адрес!

1
Лосось запеченный с брокколи
300 гр.
209 ккал
160 грн.
2
Куриные митболы на пару с гречкой + зеленый салат
350 гр.
215 ккал
110 грн.
3
Нежная куриная грудка + греческий салат
300 гр.
364 ккал
110 грн.
4
Толстолоб в духовке с овощами + Spring салат
350 гр.
209 ккал
120 грн.
5
Телятина тушеная + нешлифованный рис + зеленый салат
350 гр.
319 ккал
130 грн.
6
Густой овощной суп с мясным фаршем
300 гр.
274 ккал
85 грн.
Составлено опытными диетологами
Приготовлено квалифицированными технологами
Используются сезонные продукты
Посмотрите короткое видео о нас

Отзывы Клиентов

Ольга Аксютина

Очень удобно и вкусно, и всегда успеваю перекусить, даже если совсем мало времени. В общем, для таких вечно куда-то бегущих, как я - отличный вариант!

Наталья

Спасибо большое EASY MEAL за прекрасное питание, все очень вкусно и очень удобно в использовании. Доставили во время, все прекрасно упаковано, удобно взять с собой. Полностью отпадает проблема готовки.

Юлия

Для меня правильное питание – это стиль жизни. Я очень переборчива в еде, не ем пищу животного происхождения, считаю, что питание должно быть разнообразным, свежим и здоровым. Именно поэтому я обратилась в компанию Easy Meal. Все очень вкусно - салаты, горячие блюда, свежие и бодрящие смузи. А еще, что самое главное для меня, доставку осуществили ровно в срок! Я очень довольна сервисом и кухней, всем рекомендую!

Виктория

Не успела я проснуться, как у моей двери стоял курьер с двумя коробочками. Как замечательно, на целый день готовая и здоровая еда! Приемы пищи расписаны, понятно что и когда кушать. Очень вкусные блюда. Сытно, питательно и в то же время чувствуешь легкость. Я и не думала, что можно так вкусно питаться на 1000 ккал! Безумно довольна, что решилась заказать и попробовать, мне очень понравилось. Теперь я с вами, EASY MEAL! Спасибо!

Алена Акинина

Как я рада, что у нас в городе появился такой сервис по доставке готовых и здоровых блюд на целый день. Мне доставили еду прямо домой! Сразу можно завтракать, обед и перекус взять с собой, а когда придешь домой – тебя будет ждать полдник и ужин. Очень просто, вкусно, а главное полезно! Я не люблю готовить, но очень тщательно отношусь к еде! Поэтому вы мое спасение!!!! Спасибо, что вы есть! Всем рекомендую EASY MEAL

Анна Сайтарлы

Рацион очень вкусный и разнообразный, а еще это очень удобно, так как прописаны калорийность и состав блюд , а главное – не надо мыть посуду!

Наша Команда

Дмитрий - менеджер по транспортной логистике, service assistant

Валерия - шеф-повар, менеджер по контролю качества

Алена - главный диетолог, специалист по здоровому питанию, основатель проекта EASY MEAL и автор программ питания.

Остались Вопросы

Задайте их нашему менеджеру!
г. Запорожье, пр. Соборный, 180а
Сайт разработали

Связаться с нами

Укажите ваш номер телефона и вопрос. Мы перезвоним вам в ближайшее время.

Закрыть окно